全く運動してこなかった人間が、35歳から運動始めたら体はどう変わるのか? 自分の体を使って実験してみた。 その経過を大公開! Lets Get In Good Shape!

2017-02-18から1日間の記事一覧

混ぜて焼くだけ! 〜紫芋のチーズケーキ〜

混ぜて焼くだけ!絶対に失敗しない〜紫芋のチーズケーキ〜 筋トレ経過を記録するためのブログが、レシピブログになっている しかも、今日は、スイーツでございます 皆さん、こんばんは! 実は、お料理大好きなpanpanです。 あっ、でも後片付けは嫌いですハイ…

いつも遊びに来てくれてどうもありがとうございます! どんなことでも構いませんので、コメント頂けたら嬉しいです!「もうちょっと痩せた方がいいよ!」とかも大歓迎!