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全く運動してこなかった人間が、35歳から運動始めたら体はどう変わるのか? 自分の体を使って実験してみた。 その経過を大公開! Lets Get In Good Shape!

WEEK 4:旦那に『きちんとやってないんだから、プロテインシェイク飲む権利ない』と言われる

WEEK 4の経過

皆さん、いかがお過ごしだろうか?

毎日、残業残業残業で・・・食事内容も睡眠時間もちょっと崩れ気味、ジムに行く回数も週2〜3回に止まっているpanpanです。

 

早速、まずはWEEK4の経過報告から行こう。(昨日2017/02/14計測)

 

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① バスト 93.0cm 

② ウエスト 89.0cm  

③ 腕       右:27.4cm   左:28.3cm  

④ 太もも  55.2cm 

⑤ ふくらはぎ  38.4cm  

⑥ 体重   65.5kg 

⑦ 体脂肪率   34.0%

⑧ 筋肉量   14.0%   

 

 

変化・・・なし。

部分部分の計測も、WEEK3とほぼ同じ数字😬💦

 

今日、旦那に傷付くことを言われた。

ジムから帰ってきた私が、

「ねえねえ、プロテインシェイク飲んだ方がいいかな?1時間筋トレやったから。」

すると、旦那の答えは・・・

 

 

「きちんとやってないんだから、プロテインシェイク飲む権利ないよ。

毎日きちんとやる人が飲むもんだから。」

 

 

 

((((;゚Д゚)))))))

 

 

 

ひでえ。ひでー事いうな。

私、残業で遅くなっても、

WEEK4でまだ見える程の結果出てなくても、

ジムで私なりに頑張ってるんだけど・・・。

運動したことのない私がっ!

 

頭にきて「あんた、今誰が稼いでんの!?」と学生の旦那に言ってやりたかった・・・が、これを言ったらおしまいだ。

 

なので、怒りを堪えてお風呂へ。

 

悔しい。

 

 

実は、最近、考えていることがある。

それは、ジムへ行く時間帯。

 

残業で遅くなってからジムへ・・・となると、寝るのが遅くなってしょうがない。

お風呂の後の女の髪の毛ってのは、本当面倒なんだ。

乾かすのに、結構時間かかるんだよね。

しかも、私は癖毛。

縮毛がとれてきて、座敷童子のような髪になってきてるんで、これまた時間がかかる。

なんで、私の髪の毛は、癖毛なんだいっ!!と頭皮に問いかける。

 

 

朝、仕事前に行くべきか・・・。

 

 

 

 

 

 

いつも遊びに来てくれてどうもありがとうございます! どんなことでも構いませんので、コメント頂けたら嬉しいです!「もうちょっと痩せた方がいいよ!」とかも大歓迎!