全く運動してこなかった人間が、35歳から運動始めたら体はどう変わるのか? 自分の体を使って実験してみた。 その経過を大公開! Lets Get In Good Shape!

2017-06-14から1日間の記事一覧

およそ4か月ぶりの記事更新、皆様お久しぶりでございます。

皆さん、ご無沙汰しております! 皆さん、お久しぶりです。 およそ4か月ぶりの記事更新です。 さて、久しぶりすぎて何から書いて良いのやら・・・。 前回の記事は、「紫芋のチーズケーキレシピ」でしたね。 今確認したら、なんと2月18日。。。今日6月1…

いつも遊びに来てくれてどうもありがとうございます! どんなことでも構いませんので、コメント頂けたら嬉しいです!「もうちょっと痩せた方がいいよ!」とかも大歓迎!