全く運動してこなかった人間が、35歳から運動始めたら体はどう変わるのか? 自分の体を使って実験してみた。 その経過を大公開! Lets Get In Good Shape!

女性あれこれ

30代半ばの女性は、DIYがお好き♪

♪30代半ばの女性は、DIYがお好き♫ 最近何かと話題のDIY女性! 私もその波に乗っかって実はそのうちの1人だったりします。 え?DIYって何? よくぞ聞いてくれたっ!(╹◡╹)/ DIY とは、Do It Yourselfの略語。 自分で手作りして色々な物を作っちゃおうっ!っ…

「結婚」に悩む親友と彼女のハマる『占い』

こんにちは! いつもpanpanのブログを覗きに来てくれている方、どうもありがとう 今日、アメリカにもう20年近くも住んでいる親友から連絡がありました。 普段から、連絡は取っているのですが、今日は久しぶりに何時間も話しました。 やっぱりいいですね、長…

「自分」に自信がもてない女性の共通点

「自分に自信がない」女性は意外にたくさんいる! こんばんは、panpanです。 いつも私のブログを覗きに来てくださる方、どうもありがとう 前々回のブログにもお話ししたように、現在はフィットネスジムでお仕事をさせていただいているのですが、生徒さんの中…

いつも遊びに来てくれてどうもありがとうございます! どんなことでも構いませんので、コメント頂けたら嬉しいです!「もうちょっと痩せた方がいいよ!」とかも大歓迎!